sub yoga
Sub yoga en altea
El sup Yoga Pilates es una innovadora práctica deportiva que se realiza sobre una tabla de SUP, la cual puede estar flotando sobre aguas tranquilas o sobre la arena de la playa. Se podrán practicar según preferencia, pilates, yoga o estiramientos, utilizando la tabla de sup y en algunos casos también la de remo.
Esta versión de SUP Pilates es muy completa y beneficiosa para el organismo, además de ayudar a conseguir un físico más fuerte también contribuye a que la mente esté en equilibrio fortaleciendo aspectos tan destacados como la coordinación o el equilibrio (entre otros).
SUP CORe ( Pilates & Yoga )
SUP CORe (25€/Pers)
Clases de 1H. de duración. Explicación de la técnica de remo y ejercicios sobre la tabla
RUTAS PADDEL SURF (35€/Pers)
Salidas desde la playa de L´Albir (L´Alfas el pi) y desde la playa de la Roda (Altea) Aprox. 2H
- Ruta 1: Salida desde la Roda (Altea) y travesía hasta el rio
- Ruta 2: Salida desde la Roda (Altea) y travesía hasta la isla de altea
- Ruta3: Salida desde la playa de L´Albir desde el racó y travesía por las calas del Albir
Horarios Invierno:
Viernes, sábado y domingo: 08:00 / 11:00
Horario Verano y Semana Santa:
Todos los días 08.00 / 11:00 / 19.00 / 21:00
No te quedes sin tabla, resérvala ya!
¡No te quedes sin tabla, resérvala ya!